Ромашка - ніжна крихка рослина з дивовижними цілющими властивостями. Вона широко застосовується як в традиційній, так і народній медицині, косметології. Ще в старизну ромашку використовували для лікування багатьох жіночих захворювань.

Збирають квітки ромашки пізньою навесні або раннім літом на початку цвітіння, висушують на чистому папері в сухому затемненому місці. У перебігу року можна використовувати засушені квітки, а наступного року краще зібрати нові. Суху ромашку необхідно зберігати в скляній або паперовій ємкості далеко від попадання прямих променів світла.

Висушені квіткові кошики застосовують у вигляді чаю. Заварюють 1 столову ложку в стакані гарячого кип'ятку, охолоджують і проціджують. Такий чай корисний при гастриті, виразці шлунку, розладі шлунково-кишкового тракту. Ромашка благотворно впливає на кислотне середовище шлунку, заспокоюючи його. П'ють чай теплим, дрібними глотками. При спазмах кишечника, метеоризмі і проносах, рекомендується робити клізми з настоєм ромашки. Всередину ромашка аптечна застосовується так само як потогінний засіб.

Парові інгаляції допомагають при захворюваннях бронхів і носоглотки. Корисно при тривалій нежиті подихати парою над каструлькою з киплячим настоєм ромашки. При цьому бажано накритися рушником.

Як протизапальний засіб, ромашку можна використовувати у вигляді ванн і примочок. Ромашкові ванни допомагають при ревматизмі, подагрі, пітливості ніг. Необхідно спочатку приготувати наполяжи з квіток ромашки. 5 столових ложок квіткових кошиків залити 1 літром кип'ятку, наполягти в перебігу години, процідити і потім можна додавати у ванну або невелику миску, якщо ви робите процедури на ногах.

Ромашка - прекрасний антисептик. Настоєм ромашки корисно проводити полоскання ротової порожнини. Слабким розчином ромашки можна промивати очі, якщо у вас початкова стадія кон'юнктивіту, запалення або втома очей. Як дезинфікуючий засіб примочки з ромашки можна використовувати при долгозажівающих ранах, опіках, гнійних наривах, фурункулах.

У гінекології великою популярністю користуються сидячі ромашкові ванни і спринцювання відваром ромашки. Такі процедури попереджають розвиток запальних процесів в жіночих статевих органах, а так само є відмінними доповнення до основного медикаментозного лікування.

У косметології ромашка застосовується для виготовлення кремів, масок, тоников для особи і тіла, обполіскувачів для волосся. Щоденне умивання ромашковою водою зробить вашу шкіру м'якшою і бархатистою. Розгладити зморшки допоможуть протирання кубиками льоду з настою ромашки. При жирній і вугруватій шкірі корисно робити маску із запарених квіток ромашки з медом. Для додання волоссю приємного золотистого відтінку і блиску, необхідно обполіскувати волосся після кожного миття процідженим відваром ромашки.

Ну і на последок, якщо ви страждаєте безсонням, то перед сном випийте чашку сподіваючись з ромашкою і мелісою і ваш сон буде міцним і довгим, як у немовляти.